이청용 골 리그 1호골 결승골 4년 8개월만 1716 만의 EPL 골 2015-2016 잉글리시 프리미어리그 17라운드 경기가 영국 브라타이나 스타디움에서 크리스탈 팰리스와 소토크 시티와의 경기에 이청용은 교체 출전하였고 그라운드에 나온지 7분만에 이날 경기의 결승골을 터뜨리며 팀이 2-1 승리를 하는데 결정적 역할을 하였습니다. 이날 경기는 후반에 접어들어서도 1-1로 팽팽한 가운데 후반전이 끝나갈 무렵이 36분경에 교체 투입된 이청용은 골대 주위에서의 튀어나오는 공을 강력한 오른발슈팅으로 왼쪽 골대를 향해 총알같은 슛을 날려 골망을 흔들었습니다. 이청용 골 리그 1호골 결승골 4년 8개월만 1716 만의 EPL 골 이청용의 크리스탈 탤리스 FC 홈페이지에서도 골을 넣고 좋아하는 이청용의 모습이 너무도..
일상생활에서 누구나 한번쯤은 경험하게 되는 변비! 이런 저런 이유로 가끔씩 찾아오기도 하지만 만성적인 변비에 시달리는 분들이 의외로 많죠. 하지만 쉽게 고쳐지지 않고 심할 경우 다양한 질병을 유발하기도 하기 때문에 고민이기도 하죠. 머슬매니아 유승옥 장운동법 몸매종결자 유승옥 변비해결법 변비에 좋은 운동 변비를 일시적으로 해결하기 위해서 약을 먹거나 우유, 요구르트, 요플레 등으로 해결하기도 하지만 일시적인 처방인 경우가 많죠. 오늘은 몸매종결자 유승옥이 알려주는 변비에 좋은 장운동법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 머슬매니아 유승옥 장운동법 몸매종결자 유승옥 변비해결법 변비에 좋은 운동 채널A 닥터지비고에서 방송되었던 유승옥 장운동법으로 어렵지도 않고 복부 자극으로 주기적으로 해주면 변비와 다이어트 2..
토트넘 손흥민 골 소식이 자고 일어나니 새벽에 들리는 군요 2015-2016 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 6라운드 토트넘 홈경기가 20일 영국 런던 화이트 하트레인에서 크리스털 팰리스 (Crystal Palace)를 상대로 토트넘 (Tottenham Hotspur)의 경기가 있었습니다. 토트넘 손흥민 골 크리스탈팰리스에 1-0 승 EPL 데뷔골 2경기 연속 득점 이날 경기 결과는 1-0으로 크리스털 팰리스를 상대로 토트넘이 승리하였고 결승골은 손흥민이 넣었죠. 지난 경기에 이어서 2경기 연속으로 득점이자 잉글랜드 플리미어리그 데뷔골이었죠. 토트넘 크리스탈 팰리스에 1-0 승리 결승골 손흥민 골 토트넘 홈페이지에 접속하자 손흥민이 골을 넣고 좋아하는 모습이 올라와 있어 보기에도 넘 기분이 좋죠. 이날 경..
네이버와 다음 실검에 이번주 떠오른 후지이 미나라는 임물에 대한 궁금증이 생겨서 이렇게 포스팅을 하게 되었네요. 먼저 실시간 검색에 오른 주된 이유는 해피투게더에 이홍기와 함께 배우 후지이 미나가 출연하면서 그녀에 대한 관심이 폭발적으로 증가하였죠. 해피투게더 후지이 미나 궁금증 폭발 얼짱인 그녀는 누구? Fujii Mina 이홍기와 함께 출연한 후지이 미나는 이홍기와는 특별한 인연이 있는데 다름아닌 MBC 우리 결혼했어요 세계판에서 이홍기와 후지이 미나가 가상부부로 인연을 맺어서 둘 사이는 특별한 관계였죠. 해피투게더 3 스페셜 야간매점에서 '내 친구는 외국인' 특집으로 지난 9월 17일 KBS2 TV에서 이홍기, 후지이 미나, 김유리, 료헤이, 최희, 파비앙이 출연하였하면서 후지이 미나에 대한 관심이..
아름다운 몸매를 가지기 위한 노력은 현대를 살아가는 모두에게 정도의 차이는 있으나 필수가 아닐까 합니다. 여자는 물론이고 남자에게 있어서도 아름다운 몸매를 만들기 위해서 부단히 노력하고 있는 분들이 많이 있죠. 겟잇뷰티 정아름 트레이너 엉덩이 힙업 운동 유형별 정아름 스쿼트 특히 여성에게 있어서 아름다운 몸매의 완성을 위해서 빼놓을 수 없는 부분이 엉덩이라고 하죠. 축처진 엉덩이보다는 탄력있게 업되어 있는 엉덩이를 모두가 소망하는데 겟잇뷰티 2015 정아름 트레이너가 하늘 위로 힙 업하는 운동방법을 방송을 통해 소개하고 있습니다. 정아름 트레이너의 하늘 위로 힙업 이날 방송에서 정아름 트레이너는 특별한 방법이 아닌 힙 운동의 정석인 스쿼트를 알려주겠다고 하죠. 대신에 유형별로 엉덩이에 맞는 스쿼트를 소개..
2015년 9월 16일 온스타일 Get it beauty 방송에서 트레이너 레이양이 황금비율 힙라인 운동법을 소개하였는데 레이양의 힙라인을 보면 정말 신이내린 힙라인이죠. 겟잇뷰티 레이양 황금비율 힙라인 운동법으로 예쁜 엉덩이 만들기 예쁜 엉덩이를 갖는다는 것은 마음만큼 쉽지가 않다고 불평하자 레이양이 이날 방송에서 준비한 것이 바로 황금비율 힙라인 운동법이라고 소개합니다. 이날 레이양은 날아라슈퍼맨 자세, 활자세, 브릿지 자세, 킥백자세 등 황금비율 힙라인 운동법으로 4가지 자세를 소개해주고 있는데 차례대로 알아보도록 하겠습니다. 1. 레이양 황금비율 힙라인 운동법 첫번째 자세 : 슈퍼맨 자세 날아라 슈퍼맨 자세는 척추 기립근과 엉덩이를 자극해주는 동작으로 등 라인에 움푹 들어간 골과 예쁜 엉덩이 라인..
자고 일어나서 아침을 먹으면서 스포츠 뉴스를 보니 손흥민의 활약으로 전국민의 기분 좋은 하루를 시작하게 하죠. 손흥민이 얼마전 토트넘으로 이적하였다는 소식을 들었는데 얼마나 잘 적응할지 걱정반 기대반이었는데 오늘 아침 손흥민 골 소식에 걱정은 싹 달아나버리는 것 같습니다. 토트넘 홈 데뷔전 손흥민 골 400억 사나이 손흥민 멀티골 폭발로 존재가치 증명 손흥민은 9월 18일 영국 런던 화이트하트레인에서 2015-2016 유럽축구연맹 UEFA 유로파리그 조별 J조 1차전에서 아제르바이잔의 카라바크와의 경기에서 이적후 첫 홈 데뷔전을 가졌습니다. 400억 사나이 손흥민 기대에 부흥 잉글랜드 프리미어리그 토트넘으로 이적한 손흥민은 아시아 선수로는 최고의 이적료를 기록하여 연일 화제가 되었는데 18일 홈 데뷔전에..
2015년 9월 15일 케이블TV tvN 현장토크쇼 택시는 이날 '누난 내 여자니까' 특집방송으로 배우 안용준과 가수 베니가 출연하였습니다. 안용준과 베니는 오는 9월 19일 토요일 서울 강남구 라미다 서울 호텔에서 결혼할 예정이죠. 택시 베니 안용준 9살 나이차 불구하고 결혼 결심은 속도위반이 아닌 시아버지 때문 안용준 베니의 결혼이 화제를 모으는 이유는 단연 안용준이 9살 연하남이라는 사실때문이겠죠. 그렇기에 베니는 이날 방송에서 결혼발표후 악플이 겁나 댓글도 보지 못했을 정도로 무섭고 마음이 복잡했다고 밝혔습니다. 9살의 나이차 속도위반 때문 아니다. 안용준 베니의 결혼은 처음 9살의 나이차이 때문에 집안에서도 반대가 심하였다는게 결혼까지 골인한 것을 보면 두사람의 사랑을 알 수 있죠. 이영자가 두..