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광안리해수욕장에서 민락수변공원까지 걸으면서 가을 날씨가 야외활동을 하기에 정말 좋아서 가을이 조금 더 길고 오래갔으면 하는데 벌써 아침 저녁으로는 쌀쌀해서 아쉬운 마음이 듭니다. ^^

부산 광안리 투고샐러드 목살스테이크 샐러드 맛집 광안오션테라스점



지구 온난화로 얼마전 TV에서 보니 적도부근의 섬들이 조금씩 물에 잠기면서 삶의 터전을 잃고 새로운 곳으로 찾아 떠나는 사람들을 보면서 봄과 가을이 짧아지고 있는 우리나라도 영향을 받고 있는 것 같아서 전세계적인 대책과 실천이 필요함을 생각해봅니다.



부산 광안리 투고샐러드 광안오션테라스점 위치


☎  051-761-1187

▶ 주소 : 부산 수영구 광안해변로326번길 32 117-1호

▶ 영업시간 : 09:30 ~ 21:00 / 마지막 주문 20:30

▶ 정기휴무 : 매주 일요일 

▶ 주차 : 광안해변공영주차장





광안리 투고샐러드 광안오션테라스점은 민락수변공원 가는 길목에 있는 이편한세상 오션테라스 1층 상가에 위치하고 있어 주차장이 없어 차를 가지고 오는 경우 광안해변공영주차장을 이용하시면 되며 포장 배달을 위주로 하고 있어 먹고 갈 수도 있으며 먹고 갈때는 주문할때 미리 말하면 됩니다.

 

 



광안리 투고샐러드 메뉴



광안리 투고샐러드 오션테라스점 메뉴는 다양한 샐러드가 있어서 입맛에 따라 선택할 수 있어 좋았는데 하나만 먹어도 한끼로 부족해보이지 않았으며 이날 우리가 선택한 메뉴는 목살 스테이크로 포장하였습니다.





다이어트 하는 분들에게 한끼 식사로 부족함이 없는 광안리 투고샐러드



남녀노소 누구나 요즈음은 평생을 다이어트와의 전쟁이라고 할 정도로 많은 분들이 관심을 가지고 있으며 일상생활에서 다이어트를 하고 있죠.


물론 저도 음식을 먹을때마다 다이어트에 대해 고민을 하면서 되도록이면 과식과 폭식을 하지 않으려고 하고 일정수준만 먹으려고 하는데도 다이어트가 생각보다 쉽지 않아서 고민하고 있는 사람중의 한명입니다.


이날도 광안리해수욕장을 산책하면서 민락수변공원까지 걸어가다 투고샐러드를 발견하고는 건강한 한끼를 먹고 싶다는 생각에 포장해서 와서 와이프랑 함께 맛보았습니다.




광안리 투고샐러드 목살스테이크 7,500원



이날 광안리 투고샐러드에서 주문한 목살스테이크 2인분을 식탁위에 펼치고 보니 완전 건강한 한끼로 부족함이 없어보였으며 비주얼만으로 침샘을 자극할 정도로 맛나보였습니다.


이날 목살스테이크 샐러드 2인분, 소스로는 오리엔탈, 그리고 리뷰이벤트로 치아바타빵을 받아왔으며 참고로 드레싱 소스는 발사믹, 오리엔탈, 레몬, 파인애플, 분짜 중에서 선택할 수 있습니다.

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투고샐러드 목살 스테이크는 돼지목살을 간장 소스에 재운 다음 이것을 그릴에 구운 목살 스테이크를 먹기 좋게 잘라서 샐러드 위에 올려져 있으며 여기에 오리엔탈 드레싱 소스를 부워서 적당히 간을 맞추어 먹으면 되었습니다.




돼지목살은 기름기가 쫙 빠져 있어서 무엇보다 좋았으며 여기에 다양한 채소를 곁들여 먹으니 더욱 풍미가 살아났으며 생각보다 목살 스테이크의 양이 많아서 배가 어느정도 차는 느낌이 듭니다.

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이거 하나만 먹어도 한끼의 식사량으로 부족함이 없었으며 다이어트하시는 분들에게 추천드리고 싶은 메뉴로 신선한 채소와 야채를 돼지목살과 곁들여 먹으로 더욱 맛나게 즐길 수 있어 앞으로 자주 먹을 것 같습니다.

 

 

 

 

다이어트를 하면서 새삼 깨닫는게 운동과 식단의 중요성과 함께 지속성이 가장 중요하며 매일 반복적으로 꾸준하게 조금이라도 실천해나간다면 목표하는 것을 이룰 수 있다는 것이죠. 누구나 알지만 실천이 항상 문제인데 오늘을 계기로 다시 마음을 다잡고 운동과 식단을 병행해서 더욱 노력해야겠다는 생각이 듭니다.

 

 

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광안리 투고샐러드 광안오션테라스점



돼지목살에 야채와 채소를 곁들여 다이어트 하는 분들에게 추천해드리고 싶은 메뉴로 간식이 아니라 한끼의 식사로도 부족함이 없는 양이라 앞으로 자주 이용해야겠습니다.



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