아름다운 몸매를 가지기 위한 노력은 현대를 살아가는 모두에게 정도의 차이는 있으나 필수가 아닐까 합니다. 여자는 물론이고 남자에게 있어서도 아름다운 몸매를 만들기 위해서 부단히 노력하고 있는 분들이 많이 있죠. 겟잇뷰티 정아름 트레이너 엉덩이 힙업 운동 유형별 정아름 스쿼트 특히 여성에게 있어서 아름다운 몸매의 완성을 위해서 빼놓을 수 없는 부분이 엉덩이라고 하죠. 축처진 엉덩이보다는 탄력있게 업되어 있는 엉덩이를 모두가 소망하는데 겟잇뷰티 2015 정아름 트레이너가 하늘 위로 힙 업하는 운동방법을 방송을 통해 소개하고 있습니다. 정아름 트레이너의 하늘 위로 힙업 이날 방송에서 정아름 트레이너는 특별한 방법이 아닌 힙 운동의 정석인 스쿼트를 알려주겠다고 하죠. 대신에 유형별로 엉덩이에 맞는 스쿼트를 소개..